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骨骼、年龄与运动量
【日本《读卖新闻》报道】题:骨骼、年龄与运动量(作者长谷川圣治)
运动对身体有何影响呢?如何用理论加以指导呢?让我们来看看最新的研究成果。
关于骨骼的科学,最近研究的进展很快。
比如,在宇宙医学中,宇航员从宇宙归来后,因骨骼中的含钙量减少而无法站立起来是个大问题。在失重的宇宙空间,因为不作“抵抗重力的运动”,所以骨头衰老了。
在宇宙空间运动量太少是个问题,但是人们也在研究运动量过大对骨骼有什么影响。
运动量过大将导致长期的运动员肘和膝盖的软骨疼痛。据横滨港湾医院在神奈川下进行的调查表明,肘部软骨发生问题的少年棒球选手中,有70%是因运动量过大造成的。筑波大学体育科学系的胜田茂教授等人用老鼠对运动量过大对骨胳有什么影响做了实验。具体做法是,改变运动时间和强度,计量了老鼠的骨骼含钙量。其结果是,运动15分钟到30分钟的老鼠群比不运动的老鼠骨骼含钙量有所增加,但运动量超过30分钟,骨骼含钙量没有增加,还有的老鼠骨骼含钙量反而减少了。
胜田教授说:“一定时间内的运动超过强度对骨骼反而有不利影响。因为少年期的骨骼损伤将导致一生的痛苦,所以运动的指导者根据选手的个性,适当让选手休息,在理论上加以指导是重要的。”
关于年龄同骨骼的关系的研究也在进展。成长期的儿童如果不运动,骨骼变细,容易骨折。
人们很关心老年人的骨质疏松症同运动的关系。高龄女性这种病比较多。在许多情况下,通过注意饮食和适度运动可以防止骨质疏松。
运动对身体有何影响呢?如何用理论加以指导呢?让我们来看看最新的研究成果。
关于骨骼的科学,最近研究的进展很快。
比如,在宇宙医学中,宇航员从宇宙归来后,因骨骼中的含钙量减少而无法站立起来是个大问题。在失重的宇宙空间,因为不作“抵抗重力的运动”,所以骨头衰老了。
在宇宙空间运动量太少是个问题,但是人们也在研究运动量过大对骨骼有什么影响。
运动量过大将导致长期的运动员肘和膝盖的软骨疼痛。据横滨港湾医院在神奈川下进行的调查表明,肘部软骨发生问题的少年棒球选手中,有70%是因运动量过大造成的。筑波大学体育科学系的胜田茂教授等人用老鼠对运动量过大对骨胳有什么影响做了实验。具体做法是,改变运动时间和强度,计量了老鼠的骨骼含钙量。其结果是,运动15分钟到30分钟的老鼠群比不运动的老鼠骨骼含钙量有所增加,但运动量超过30分钟,骨骼含钙量没有增加,还有的老鼠骨骼含钙量反而减少了。
胜田教授说:“一定时间内的运动超过强度对骨骼反而有不利影响。因为少年期的骨骼损伤将导致一生的痛苦,所以运动的指导者根据选手的个性,适当让选手休息,在理论上加以指导是重要的。”
关于年龄同骨骼的关系的研究也在进展。成长期的儿童如果不运动,骨骼变细,容易骨折。
人们很关心老年人的骨质疏松症同运动的关系。高龄女性这种病比较多。在许多情况下,通过注意饮食和适度运动可以防止骨质疏松。
巴西有个艾滋病村
据香港《大公报》报道,巴黎的艾滋病公寓是世界上第一家艾滋病公寓,而巴西的艾滋病村则是世界上第一个艾滋病村落。
这个特殊的村落,位于圣保罗东南部的山谷之中,接收的对象是其家庭不愿承担照料且又濒危的艾滋病患者。村里的一切公共设施和娱乐场所一应俱全,“村民”们可以玩电子游戏机,也可游泳、下棋,或者漫步闲聊,或者种花养鸟。
总之,“村民”们生活在友好、温暖的气氛中,再也不感到家庭及社会的歧视和冷漠,再也不会受到种种有形无形的压力。也许正是这种温暖、清新的气氛和环境,使一些患者超过了医生宣判的“死刑期”。即使在此告别人世的病者,也都含笑安然而逝。
(梦
弟)
这个特殊的村落,位于圣保罗东南部的山谷之中,接收的对象是其家庭不愿承担照料且又濒危的艾滋病患者。村里的一切公共设施和娱乐场所一应俱全,“村民”们可以玩电子游戏机,也可游泳、下棋,或者漫步闲聊,或者种花养鸟。
总之,“村民”们生活在友好、温暖的气氛中,再也不感到家庭及社会的歧视和冷漠,再也不会受到种种有形无形的压力。也许正是这种温暖、清新的气氛和环境,使一些患者超过了医生宣判的“死刑期”。即使在此告别人世的病者,也都含笑安然而逝。
(梦
弟)
能看门的青蛙
【法新社伦敦5月26日电】英国一名动物商最近为那些不想养狗但又想防备小偷入室盗窃的人提出了一个别出心裁的解决方法:养一种能发出狗吠声的青蛙。
这种青蛙外表青黄相间,原产于太平洋吉尔伯特和埃利斯群岛。自从它在英国东北部散德兰上市以来,销路一直很好。仅两星期便销售一空。
据负责经营这种青蛙的店主说:“这种青蛙的叫声与狗一样响亮,但饲养成本要低得多:一袋2磅的蝗虫够它吃一个月。”
这种青蛙外表青黄相间,原产于太平洋吉尔伯特和埃利斯群岛。自从它在英国东北部散德兰上市以来,销路一直很好。仅两星期便销售一空。
据负责经营这种青蛙的店主说:“这种青蛙的叫声与狗一样响亮,但饲养成本要低得多:一袋2磅的蝗虫够它吃一个月。”
器官移植:目标转移到猪身上
【法国《巴黎日报》5月12日文章】题:器官移植:目标重新转移到猪身上
在器官移植术出现之初,将动物器官移植到人身上的尝试一度获得了发展,在人体上移植猪肝就是一例。然而,后来由于异体排斥问题一直难以攻克,最后只得放弃这一尝试。
目前,随着控制异体排斥反应能力的不断提高,器官移植(心脏、肺、肾、肝及胰等)又获得了飞速的发展。
但同时又遇到了一个问题:即可供移植的器官匮乏问题。因此,必须找到一种解决办法。
对人类来说,能够给自己提供器官的最理想的动物是灵长类动物。然而,属灵长类的黑猩猩、猩猩濒临绝种,因此,必须转向其他动物。从目前来看,最理想的动物可能就是猪了。因为,尽管猪与人在外观上相去甚远,但从生理学角度看,将猪的心脏或肾脏移植入人体并没有多大困难。
事实上,瑞典医学研究人员已经为一些糖尿病患者施行了移植猪的胰腺组织的手术。人们知道猪的胰岛素对人也适应。因为治疗糖尿病的许多胰岛素是从猪身上提取出来的。
在器官移植术出现之初,将动物器官移植到人身上的尝试一度获得了发展,在人体上移植猪肝就是一例。然而,后来由于异体排斥问题一直难以攻克,最后只得放弃这一尝试。
目前,随着控制异体排斥反应能力的不断提高,器官移植(心脏、肺、肾、肝及胰等)又获得了飞速的发展。
但同时又遇到了一个问题:即可供移植的器官匮乏问题。因此,必须找到一种解决办法。
对人类来说,能够给自己提供器官的最理想的动物是灵长类动物。然而,属灵长类的黑猩猩、猩猩濒临绝种,因此,必须转向其他动物。从目前来看,最理想的动物可能就是猪了。因为,尽管猪与人在外观上相去甚远,但从生理学角度看,将猪的心脏或肾脏移植入人体并没有多大困难。
事实上,瑞典医学研究人员已经为一些糖尿病患者施行了移植猪的胰腺组织的手术。人们知道猪的胰岛素对人也适应。因为治疗糖尿病的许多胰岛素是从猪身上提取出来的。
利用高频震动磨削陶瓷
日本《日经产业新闻》六月十一日报道,工业技术院九州工业技术试验所开发的陶瓷磨削加工装置,是对砂轮加每秒四万次的高频震动来加工陶瓷,表面光洁,尺寸误差极小。
碳纤维和尼龙纤维混合的复合材料
日本《日刊工业新闻》六月十二日报道,工业技术院纤维高分子材料研究所试制的这种功能梯度型复合材料之一是含碳纤维百分之十的六层型,每平方毫米的弯曲弹性率为五百四十三公斤,抗挠强度为十点六六公斤。
安装英国制发动机的图---二0四型客机
日本《日刊工业新闻》六月十一日报道,由英国和俄罗斯合营的英俄航空公司制造的该型客机(载二百人)安装罗尔斯—罗伊斯公司制造的发动机。
草莓的自动采摘系统
日本《日刊工业新闻》六月十二日报道,宇都宫大学农学部受托正在研制的这种系统是利用传感器查明草莓的成熟度,由采摘装置以真空方式吸下成熟的草莓。
警惕药品广告弄虚作假
【美国《洛杉矶时报》6月1日文章】题:研究报告发现许多药品广告弄虚作假
洛杉矶加利福尼亚大学的研究人员发现,医学杂志上的许多药品广告只说优点不说缺点,有些甚至弄虚作假,欺骗患者。
这些医学研究人员查阅了10家医学杂志上刊登的109则药品广告,发现一半以上几乎或完全没有指导意义。
他们发现,广告经常只介绍药品的功效,避而不谈副作用和可能带来的危险。这些广告还鼓励人们过量甚至冒险服用药品。这次调查十分重要,因为这类广告直接影响医生给病人开处方,特别是在一种新药问世,而医生们还没有时间去具体研究其功效的时候。
药品公司每年都花费亿万美元在医学杂志上大作广告,宣传和推销自己的产品。这促使医生们开处方时往往都是开最新、最贵的药品。
联邦政府规定,药品广告必须如实说明药品的副作用、禁忌和功效,必须既说明能医治哪些病症,又说明可能会带来哪些危险。
最近,不少人士指出,许多药品广告弄虚作假,这会导致医生错开药方,贻误病人。
公民保健研究中心主任沃尔夫说,关键问题是药品广告太滥,甚至发展到骗人的程度,这会使患者受到伤害,甚至可能造成死亡。
洛杉矶加利福尼亚大学的研究人员发现,医学杂志上的许多药品广告只说优点不说缺点,有些甚至弄虚作假,欺骗患者。
这些医学研究人员查阅了10家医学杂志上刊登的109则药品广告,发现一半以上几乎或完全没有指导意义。
他们发现,广告经常只介绍药品的功效,避而不谈副作用和可能带来的危险。这些广告还鼓励人们过量甚至冒险服用药品。这次调查十分重要,因为这类广告直接影响医生给病人开处方,特别是在一种新药问世,而医生们还没有时间去具体研究其功效的时候。
药品公司每年都花费亿万美元在医学杂志上大作广告,宣传和推销自己的产品。这促使医生们开处方时往往都是开最新、最贵的药品。
联邦政府规定,药品广告必须如实说明药品的副作用、禁忌和功效,必须既说明能医治哪些病症,又说明可能会带来哪些危险。
最近,不少人士指出,许多药品广告弄虚作假,这会导致医生错开药方,贻误病人。
公民保健研究中心主任沃尔夫说,关键问题是药品广告太滥,甚至发展到骗人的程度,这会使患者受到伤害,甚至可能造成死亡。
澳大利亚最富的人
【合众国际社悉尼5月22日电】澳大利亚一家主要商业杂志说,新闻媒介巨头克里·帕克和鲁珀特·默多克是澳大利亚最富的人。
本周出版的澳大利亚《商业评论》周刊估计,帕克的财产在过去的一年里增加了6亿美元,达到20.025亿美元。他也是澳最富的个人。
以鲁珀特·默多克为首的默多克家族的财产已跃居第二位,其财产猛增5.55亿美元,而达到17.25亿美元。
该杂志每年公布一次200家最富的商人的名单。
帕克领导着澳大利亚的一个国际性报业集团,该集团经营着澳大利亚重要的电视网—全国第9电视网以及澳大利亚销售量最大的一系列杂志——妇女杂志、商业杂志、生活方式杂志和娱乐杂志。
默多克领导着报业公司,该公司不仅拥有澳大利亚70%以上的印刷与出版业,而且还在美国、英国和欧洲拥有影响广泛的重要的新闻媒介并进行其他经营活动。
澳大利亚最富的富婆是一家公司已故董事长罗伯特·霍姆斯的妻子珍妮特·霍姆斯,她拥有2.6225亿美元的财产。
该杂志估计,200家大富翁的财产总额增加了370亿美元,达到1440亿美元。但是由于澳大利亚经济衰退等原因,有57个个人和家族从去年的大富翁名单上抹掉了。
本周出版的澳大利亚《商业评论》周刊估计,帕克的财产在过去的一年里增加了6亿美元,达到20.025亿美元。他也是澳最富的个人。
以鲁珀特·默多克为首的默多克家族的财产已跃居第二位,其财产猛增5.55亿美元,而达到17.25亿美元。
该杂志每年公布一次200家最富的商人的名单。
帕克领导着澳大利亚的一个国际性报业集团,该集团经营着澳大利亚重要的电视网—全国第9电视网以及澳大利亚销售量最大的一系列杂志——妇女杂志、商业杂志、生活方式杂志和娱乐杂志。
默多克领导着报业公司,该公司不仅拥有澳大利亚70%以上的印刷与出版业,而且还在美国、英国和欧洲拥有影响广泛的重要的新闻媒介并进行其他经营活动。
澳大利亚最富的富婆是一家公司已故董事长罗伯特·霍姆斯的妻子珍妮特·霍姆斯,她拥有2.6225亿美元的财产。
该杂志估计,200家大富翁的财产总额增加了370亿美元,达到1440亿美元。但是由于澳大利亚经济衰退等原因,有57个个人和家族从去年的大富翁名单上抹掉了。
出租车卡拉OK
【韩国《中央日报》报道】带有卡拉OK设备的出租汽车越来越多了。乘坐出租汽车的乘客不仅只是乘车到达目的地,而且可以在车内享受酒吧间和卡拉OK厅的气氛,唱几首歌不知不觉就度过了时间。
在出租汽车内设置卡拉OK设备是从去年开始的,现在已经扩散到几乎所有的出租汽车公司,成了一项收入可观的“副业”。
但是,也有人反对在出租汽车内放卡拉OK歌曲。
他们说,在车内唱歌不仅听不清鸣笛声,也容易分散司机的注意力而造成事故。
在出租汽车内设置卡拉OK设备是从去年开始的,现在已经扩散到几乎所有的出租汽车公司,成了一项收入可观的“副业”。
但是,也有人反对在出租汽车内放卡拉OK歌曲。
他们说,在车内唱歌不仅听不清鸣笛声,也容易分散司机的注意力而造成事故。
悠闲踏板水上行
【法国《周末三日》周刊5月20日一期报道】水上娱乐家族的新生儿、塞维洛尔体育用品公司推出的新型充气悠闲踏板可使人在水上散步、锻炼脚部肌肉和进行日光浴。由于踏板有两个分立的充气箱,因此人在上面十分稳当,另外踏板上还有一个可调高度的椅背。
一旦把气放掉,这种踏板就很便于携带,人们可以在游泳池或海边用它进行运动。
一旦把气放掉,这种踏板就很便于携带,人们可以在游泳池或海边用它进行运动。
考古发现用大麻制成的麻醉品
【法新社耶路撒冷6月2日电】据以色列考古当局说,在耶路撒冷以外的居住区发现古代利用大麻的茎和叶制成的麻醉品。
考古人员是在贝特谢梅什的一个四世纪罗曼时代的墓地里发现这一证据的:一个14岁女孩的腹部有一种用印度大麻、北美生产的大麻和水果配制而成的药品,她死的时候骨盆里还有一个足月的胎儿。
考古人员是在贝特谢梅什的一个四世纪罗曼时代的墓地里发现这一证据的:一个14岁女孩的腹部有一种用印度大麻、北美生产的大麻和水果配制而成的药品,她死的时候骨盆里还有一个足月的胎儿。
塞维利亚博览会剪影(十四)
国际组织极参与
参加塞维利亚博览会的国际组织共有40个,其中有欧洲经济共同体、国际奥委会和联合国的37个机构。
联合国馆是一个圆塔形建筑,由5个大厅组成。游客每到一个厅,都会有一个外星人出现在电视荧光屏上充当导游。这是一个由英国人设计的动画人物,没有台词,仅以各种姿态和表情表达他发现地球、看到地球上的美丽和贫困乃至看到联合国的各种社会工作时的心情,无言地引导了各国参观者。
在欧洲经济共同体展馆入口处,有一座名为《心中的欧洲》的塑像。该馆是一座50米高的整体建筑物,内有12座塔,分别代表着12个成员国。这座大楼纯粹是供人欣赏,因为该楼的所有附属厅都在欧洲大街地下室。第一展厅通过设计模型系统,回顾了欧洲对人类的贡献,包括从发现美洲开始,到航空时代结束。第二个展厅介绍了欧洲经济共同体的诞生。第三个展厅展示了欧洲在电子技术、特别是高清晰度电视系统方面的发展。
展厅中最吸引人的无疑是高清晰度电视系统。该系统的画面形象逼真,色彩和谐,视听的立体效果极佳。其它国际组织展馆也配有这一系统。例如:国际奥委会馆利用高清晰度电视,每天将用15个小时现场直播巴塞罗那奥运会的盛况,并通过卫星向欧共体成员国每天播放2个小时的节目。
国际红十字会馆通过灾难模拟器,向游客再现了地震、水灾和战争所造成的各种可怕后果。
国际奥委会馆类似于一座希腊神庙。在展馆入口处,有一座3米高的运动员塑像。紧挨着塑像的是奥林匹克火炬。火炬将在塞维利亚和巴塞罗那同时点燃。这在奥运史上是首次。国际奥委会为了弘扬奥林匹克精神,艺术地再现了奥运会丰富多彩的活动。该馆还收集了在1936—1988年之间举办的历届奥运会所使用过的火炬。
梵蒂冈馆回顾了在美洲传道的情况,并展出了当时的实物,如最初的几本教义问答手册和开展宗教活动的原始物品。该馆还展出了来自梵蒂冈博物馆的重要艺术品
。
(十
四)
参加塞维利亚博览会的国际组织共有40个,其中有欧洲经济共同体、国际奥委会和联合国的37个机构。
联合国馆是一个圆塔形建筑,由5个大厅组成。游客每到一个厅,都会有一个外星人出现在电视荧光屏上充当导游。这是一个由英国人设计的动画人物,没有台词,仅以各种姿态和表情表达他发现地球、看到地球上的美丽和贫困乃至看到联合国的各种社会工作时的心情,无言地引导了各国参观者。
在欧洲经济共同体展馆入口处,有一座名为《心中的欧洲》的塑像。该馆是一座50米高的整体建筑物,内有12座塔,分别代表着12个成员国。这座大楼纯粹是供人欣赏,因为该楼的所有附属厅都在欧洲大街地下室。第一展厅通过设计模型系统,回顾了欧洲对人类的贡献,包括从发现美洲开始,到航空时代结束。第二个展厅介绍了欧洲经济共同体的诞生。第三个展厅展示了欧洲在电子技术、特别是高清晰度电视系统方面的发展。
展厅中最吸引人的无疑是高清晰度电视系统。该系统的画面形象逼真,色彩和谐,视听的立体效果极佳。其它国际组织展馆也配有这一系统。例如:国际奥委会馆利用高清晰度电视,每天将用15个小时现场直播巴塞罗那奥运会的盛况,并通过卫星向欧共体成员国每天播放2个小时的节目。
国际红十字会馆通过灾难模拟器,向游客再现了地震、水灾和战争所造成的各种可怕后果。
国际奥委会馆类似于一座希腊神庙。在展馆入口处,有一座3米高的运动员塑像。紧挨着塑像的是奥林匹克火炬。火炬将在塞维利亚和巴塞罗那同时点燃。这在奥运史上是首次。国际奥委会为了弘扬奥林匹克精神,艺术地再现了奥运会丰富多彩的活动。该馆还收集了在1936—1988年之间举办的历届奥运会所使用过的火炬。
梵蒂冈馆回顾了在美洲传道的情况,并展出了当时的实物,如最初的几本教义问答手册和开展宗教活动的原始物品。该馆还展出了来自梵蒂冈博物馆的重要艺术品
。
(十
四)