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世纪寿星话当年
舒适办公室须防意外伤
【香港《星岛日报》7月20日文章】题：办公室七大陷阱
如果你认为在写字楼的工作十分舒服，每天上午九时到办公室享受冷气，下午五时下班，可以不用在户外日晒雨淋，呼吸混浊的空气，那你可就犯了片面的错误。办公室内的冷气系统、影印机、电脑、打印机、甚至座椅可能处处隐藏危机，使在办公室长期工作的人不知不觉间掉进了陷阱。
陷阱一 锁喉影印机
使用影印机时，会产生臭氧，它是一种有刺激性的气体，如果影印机放在一个空间狭小和空气不流通的地方，那么在影印机附近长期工作的人就会容易感到眼涩、流清鼻涕及喉咙不适，长期会对呼吸系统及肺功能造成深远伤害。另外，有些人图方便，在影印时，不把上盖放下，致使强光直接照射眼睛，这绝对有损双眼。
解决方法：影印机应放在空气流通的地方，或运用围板将复印区隔离开。另一方面，更换炭粉筒后应尽快洗净双手，因部分炭粉中含有化学物质，长期或经常接触，可导致皮肤发炎。
陷阱二 臭气打印机
打印机在打印文件时，同样可散发出臭氧，及释放出一些挥发性有机物，如空气流通不足，可令人感到不适，症状和解决方法与影印机的情况相同
陷阱三 夺目电脑
电脑荧幕反光不但令人看得辛苦，并且容易使眼睛疲倦，如距离荧幕太近，可引致或加深近视。
解决方法：应加上电脑防护镜，并每隔5至10分钟看一看远处，做一做眼睛保健活动，并与荧屏保持一定的距离。
陷阱四 危险电线
切勿太接近电线开关和电线，很多人的脚下都有很多电线开关，甚至有些人不以为然地用这些电线来垫脚，这样很容易触电。
在一般办公室内，电器包括电脑及打印机只会产生小量的低频率电磁波，对人体不会构成任何伤害。而电闸门位于自己的头顶上方或附近，也没有证据显示会对人体有不良影响，只是如果电闸门位置太低，头部可能不小心会碰到。
解决方法：应留意电插座是否超负荷，要使用合规格的电插板，令电线远离自己双脚。
陷阱五 痛苦办公椅
不论座椅设计得如何舒适，如果高度调校不好，就会带来许多问题。座椅太高会使人感到膝部和脚部不适，或产生背痛及头痛，太低会使人感到肩膀、背部和上臂疲劳或疼痛。
解决方法：应时刻提醒自己保持坐姿正确，最好加上腰背椅垫，令腰部保持正确弧度，双脚要有足够伸展空间。
陷阱六 伤人切纸机
使用利器如裁刀、剪刀、钉、胶纸座和切纸机时要格外留神，用时不要四处张望或心不在焉，别以为它像一块木头便没有杀伤力，若不小心割伤，可能会流血不止。
解决方法：先用消毒纱布按紧伤口，并将受伤的手提起及包扎，减少伤口受细菌感染的机会，再往医院治理。
陷阱七 恼人文件柜
拉开的文件柜可把人绊倒或撞伤，而且某些柜的角很锋利，易被划伤。
解决方法：应牢记用后立即将抽屉关好。
如果你认为在写字楼的工作十分舒服，每天上午九时到办公室享受冷气，下午五时下班，可以不用在户外日晒雨淋，呼吸混浊的空气，那你可就犯了片面的错误。办公室内的冷气系统、影印机、电脑、打印机、甚至座椅可能处处隐藏危机，使在办公室长期工作的人不知不觉间掉进了陷阱。
陷阱一 锁喉影印机
使用影印机时，会产生臭氧，它是一种有刺激性的气体，如果影印机放在一个空间狭小和空气不流通的地方，那么在影印机附近长期工作的人就会容易感到眼涩、流清鼻涕及喉咙不适，长期会对呼吸系统及肺功能造成深远伤害。另外，有些人图方便，在影印时，不把上盖放下，致使强光直接照射眼睛，这绝对有损双眼。
解决方法：影印机应放在空气流通的地方，或运用围板将复印区隔离开。另一方面，更换炭粉筒后应尽快洗净双手，因部分炭粉中含有化学物质，长期或经常接触，可导致皮肤发炎。
陷阱二 臭气打印机
打印机在打印文件时，同样可散发出臭氧，及释放出一些挥发性有机物，如空气流通不足，可令人感到不适，症状和解决方法与影印机的情况相同
陷阱三 夺目电脑
电脑荧幕反光不但令人看得辛苦，并且容易使眼睛疲倦，如距离荧幕太近，可引致或加深近视。
解决方法：应加上电脑防护镜，并每隔5至10分钟看一看远处，做一做眼睛保健活动，并与荧屏保持一定的距离。
陷阱四 危险电线
切勿太接近电线开关和电线，很多人的脚下都有很多电线开关，甚至有些人不以为然地用这些电线来垫脚，这样很容易触电。
在一般办公室内，电器包括电脑及打印机只会产生小量的低频率电磁波，对人体不会构成任何伤害。而电闸门位于自己的头顶上方或附近，也没有证据显示会对人体有不良影响，只是如果电闸门位置太低，头部可能不小心会碰到。
解决方法：应留意电插座是否超负荷，要使用合规格的电插板，令电线远离自己双脚。
陷阱五 痛苦办公椅
不论座椅设计得如何舒适，如果高度调校不好，就会带来许多问题。座椅太高会使人感到膝部和脚部不适，或产生背痛及头痛，太低会使人感到肩膀、背部和上臂疲劳或疼痛。
解决方法：应时刻提醒自己保持坐姿正确，最好加上腰背椅垫，令腰部保持正确弧度，双脚要有足够伸展空间。
陷阱六 伤人切纸机
使用利器如裁刀、剪刀、钉、胶纸座和切纸机时要格外留神，用时不要四处张望或心不在焉，别以为它像一块木头便没有杀伤力，若不小心割伤，可能会流血不止。
解决方法：先用消毒纱布按紧伤口，并将受伤的手提起及包扎，减少伤口受细菌感染的机会，再往医院治理。
陷阱七 恼人文件柜
拉开的文件柜可把人绊倒或撞伤，而且某些柜的角很锋利，易被划伤。
解决方法：应牢记用后立即将抽屉关好。
安乐死在荷兰走向合法化
【美国《纽约日报》6月20日文章】题：荷兰寻求将安乐死合法化（作者 苏珊娜·戴利）
当诊所证实一位在亨克·内兰医生十多年照料下的77岁的病人患有癌症时，她立即请求医生帮助她结束生命。
起初，内兰医生拒绝了，并且和她辩论，说她还没有无法忍受的痛苦，以后还会有美好的时光。然而几个月过去了，她仍然在不断的腹泻和呕吐中煎熬，甚至连一个小时都无法平静地渡过，内兰医生终于答应了她的请求。
她希望能在自己生日那天离开人世并且能在家里由家人陪伴在她身旁。那天她为医生和护士准备了传统的荷兰假日蛋糕，邀请他们品尝。然后所有人都聚集在她身边，内兰医生给她进行了注射。
一个月后，内兰医生说：“帮助别人死去也绝不是件容易的事，你随时都想着它，并把它带回家，从此你便无法安睡。”
在过去二十年里，安乐死在这里是广泛允许的，这种行为所引起的起诉也越来越少。预计荷兰不久会采取进一步措施，通过一项新的法案，使得这种行为只要满足一定条件就更为合法，从而使荷兰对安乐死限制的法律在全世界最为宽松。这样，内兰医生去年4月15日的行为不仅不会被起诉，而且还是完全合法的。几乎每个人都希望新的法律在今年秋天可以通过，这样从早老性痴呆症患者到患有不治之症的12岁少年都可以采用安乐死。
在欧洲，荷兰并不是唯一走向将安乐死合法化的国家。比利时现在已经就安乐死合法化的问题辩论了几个月，超过四十人到议会讲述他们的故事。瑞士已经允许在某些情况下可以使用帮助性自杀。
欧洲其他许多国家让一些很有权力的部门审议这个问题。法国的一个委员会最近提出，在某些情况下可以考虑采用安乐死。总之，安乐死的积极推动者说，他们的人数在扩大。在澳大利亚的部分地区，使安乐死合法化不到一年，这项法律就被搁置在一边了。在美国，俄勒冈州允许在一些情况下实施安乐死。
荷兰仍然是唯一已经多年允许实施安乐死的国家，现在立法者和保健部门的官员们透露，制定新法的目的是要确保病人生命最后的时刻能在一个公开的并能进行检查和管理的环境中渡过。关于安乐死的争论在这里已经进行了二十多年。调查显示，它已经赢得了极大的支持。1998年的调查表明，现在90％的人都持赞成的观点。然而，关于在什么时候和对什么人可以给予安乐死的细节问题仍在激烈的争论中。许多专家认为，在今年秋季法案进行投票之前仍会有一些修改，包括病人的合法年龄可能会从12岁提高到16或18岁。
但法案的核心内容不会改变。医生帮助病人安乐死的行为不会再由检察官进行检查，而是由一个医生、律师和伦理家组成的委员会进行。病人提出安乐死的要求必须有站得住脚的理由，他必须是面临着难以忍受的痛苦，或者除死以外实在没有其他“合情合理的办法可以代替”。医生在实施安乐死之前必须至少向另外一个医生咨询。
事实上，这个国家的医学联合会正在培训1000名医生成为这个领域里的专业顾问。这些医生并不是打算执行安乐死，而是对那些正在考虑这个问题的医生提供另一个人的意见和看法。培训课程包括教会医生如何抵抗来自病人的压力，如何减轻病人的痛苦和知道一些病人可能出现难以忍受的情况，包括奇痒无比、食物难以下咽、肺部血液引起的慢性窒息等。
当诊所证实一位在亨克·内兰医生十多年照料下的77岁的病人患有癌症时，她立即请求医生帮助她结束生命。
起初，内兰医生拒绝了，并且和她辩论，说她还没有无法忍受的痛苦，以后还会有美好的时光。然而几个月过去了，她仍然在不断的腹泻和呕吐中煎熬，甚至连一个小时都无法平静地渡过，内兰医生终于答应了她的请求。
她希望能在自己生日那天离开人世并且能在家里由家人陪伴在她身旁。那天她为医生和护士准备了传统的荷兰假日蛋糕，邀请他们品尝。然后所有人都聚集在她身边，内兰医生给她进行了注射。
一个月后，内兰医生说：“帮助别人死去也绝不是件容易的事，你随时都想着它，并把它带回家，从此你便无法安睡。”
在过去二十年里，安乐死在这里是广泛允许的，这种行为所引起的起诉也越来越少。预计荷兰不久会采取进一步措施，通过一项新的法案，使得这种行为只要满足一定条件就更为合法，从而使荷兰对安乐死限制的法律在全世界最为宽松。这样，内兰医生去年4月15日的行为不仅不会被起诉，而且还是完全合法的。几乎每个人都希望新的法律在今年秋天可以通过，这样从早老性痴呆症患者到患有不治之症的12岁少年都可以采用安乐死。
在欧洲，荷兰并不是唯一走向将安乐死合法化的国家。比利时现在已经就安乐死合法化的问题辩论了几个月，超过四十人到议会讲述他们的故事。瑞士已经允许在某些情况下可以使用帮助性自杀。
欧洲其他许多国家让一些很有权力的部门审议这个问题。法国的一个委员会最近提出，在某些情况下可以考虑采用安乐死。总之，安乐死的积极推动者说，他们的人数在扩大。在澳大利亚的部分地区，使安乐死合法化不到一年，这项法律就被搁置在一边了。在美国，俄勒冈州允许在一些情况下实施安乐死。
荷兰仍然是唯一已经多年允许实施安乐死的国家，现在立法者和保健部门的官员们透露，制定新法的目的是要确保病人生命最后的时刻能在一个公开的并能进行检查和管理的环境中渡过。关于安乐死的争论在这里已经进行了二十多年。调查显示，它已经赢得了极大的支持。1998年的调查表明，现在90％的人都持赞成的观点。然而，关于在什么时候和对什么人可以给予安乐死的细节问题仍在激烈的争论中。许多专家认为，在今年秋季法案进行投票之前仍会有一些修改，包括病人的合法年龄可能会从12岁提高到16或18岁。
但法案的核心内容不会改变。医生帮助病人安乐死的行为不会再由检察官进行检查，而是由一个医生、律师和伦理家组成的委员会进行。病人提出安乐死的要求必须有站得住脚的理由，他必须是面临着难以忍受的痛苦，或者除死以外实在没有其他“合情合理的办法可以代替”。医生在实施安乐死之前必须至少向另外一个医生咨询。
事实上，这个国家的医学联合会正在培训1000名医生成为这个领域里的专业顾问。这些医生并不是打算执行安乐死，而是对那些正在考虑这个问题的医生提供另一个人的意见和看法。培训课程包括教会医生如何抵抗来自病人的压力，如何减轻病人的痛苦和知道一些病人可能出现难以忍受的情况，包括奇痒无比、食物难以下咽、肺部血液引起的慢性窒息等。