本页目录（7 篇）
阳光与健康
【俄罗斯《在国外》周报第２７期文章】题：太阳是敌人还是朋友
过去人们都尽可能地躲避阳光。带皱边的白色太阳伞曾很流行，许多人还涂抹各种含汞和砷的香脂。这都是为了保持皮肤的白皙，以便看上去有贵族气派。那些从日出到日落都要在阳光下从事繁重劳动的人皮肤变黑了，而黝黑的皮肤自然而然将他们归入了社会的下层。
只是在本世纪初，晒黑的皮肤才时髦起来。千百万人轻率地在强烈的阳光下晒太阳，拿自己的健康冒险。医生们警告说，晒太阳会带来很多害处，可是到目前为止人们对此仍表示怀疑。
实际上，太阳光不仅含有各种可见的色彩和红外热辐射，而且含有紫外线。构成主要危险的恰恰是紫外线。３４０毫微米以上的长波紫外线会使皮肤过早地衰老和干皱。正由于这个原因，４０岁的澳大利亚妇女看上去和６０岁的英国妇女差不多。
波长在３４０毫微米以下的紫外线会把人晒黑，同时还可能使皮癌得到发展。如果不用防紫外线的眼镜保护眼睛，那么水晶体可能会变浑浊，人可能会得白内障。
“阳光受害者”的人数在逐年增加。汉堡的一位癌症专家告诫说：“大气层上部的臭氧层最近４年减薄了３％，因此进入大气层表层的危险的紫外线更多了。臭氧层每减薄１％，每年就要增加癌症患者３％。”
如果重复出现１０年前遭到的阳光灼伤情况，就会发生由量变到质变的情形——细胞退化；出现肿瘤，其中包括恶性肿瘤。形成肿瘤一般要几十年时间，但是最近儿童长黑素瘤的情况越来越多了。
晒太阳过多的人容易生病。不过，接触紫外线太少的人也容易生病，比如说，成人会患骨质疏松症，儿童会患佝偻病。上述病症的病因是缺少在紫外线作用下才会在皮肤中形成的维生素Ｄ。维生素Ｄ“关心”的是让机体从食物中获取足够的钙。
然而，补充维生素Ｄ并不困难，夏季让脸和手在阳光下暴露１０分钟就足够了，冬季每天白天需要散步半小时。
许多人在漫漫长夜的冬季里总是神情忧郁，而阳光有助于人们克服所谓的冬季抑郁症。
美国的精神病医生在治疗抑郁症患者方面取得了很大成功，而采用的方法却十分简单：每天早晨和晚上把病人放在没有紫外线的人造光下３小时，以此来延长他们白天的时间。这些病人的抑郁症在不服任何药物的情况下消失了。
由此可见，不要期待太阳创造奇迹。什么事情都是适度才好。
过去人们都尽可能地躲避阳光。带皱边的白色太阳伞曾很流行，许多人还涂抹各种含汞和砷的香脂。这都是为了保持皮肤的白皙，以便看上去有贵族气派。那些从日出到日落都要在阳光下从事繁重劳动的人皮肤变黑了，而黝黑的皮肤自然而然将他们归入了社会的下层。
只是在本世纪初，晒黑的皮肤才时髦起来。千百万人轻率地在强烈的阳光下晒太阳，拿自己的健康冒险。医生们警告说，晒太阳会带来很多害处，可是到目前为止人们对此仍表示怀疑。
实际上，太阳光不仅含有各种可见的色彩和红外热辐射，而且含有紫外线。构成主要危险的恰恰是紫外线。３４０毫微米以上的长波紫外线会使皮肤过早地衰老和干皱。正由于这个原因，４０岁的澳大利亚妇女看上去和６０岁的英国妇女差不多。
波长在３４０毫微米以下的紫外线会把人晒黑，同时还可能使皮癌得到发展。如果不用防紫外线的眼镜保护眼睛，那么水晶体可能会变浑浊，人可能会得白内障。
“阳光受害者”的人数在逐年增加。汉堡的一位癌症专家告诫说：“大气层上部的臭氧层最近４年减薄了３％，因此进入大气层表层的危险的紫外线更多了。臭氧层每减薄１％，每年就要增加癌症患者３％。”
如果重复出现１０年前遭到的阳光灼伤情况，就会发生由量变到质变的情形——细胞退化；出现肿瘤，其中包括恶性肿瘤。形成肿瘤一般要几十年时间，但是最近儿童长黑素瘤的情况越来越多了。
晒太阳过多的人容易生病。不过，接触紫外线太少的人也容易生病，比如说，成人会患骨质疏松症，儿童会患佝偻病。上述病症的病因是缺少在紫外线作用下才会在皮肤中形成的维生素Ｄ。维生素Ｄ“关心”的是让机体从食物中获取足够的钙。
然而，补充维生素Ｄ并不困难，夏季让脸和手在阳光下暴露１０分钟就足够了，冬季每天白天需要散步半小时。
许多人在漫漫长夜的冬季里总是神情忧郁，而阳光有助于人们克服所谓的冬季抑郁症。
美国的精神病医生在治疗抑郁症患者方面取得了很大成功，而采用的方法却十分简单：每天早晨和晚上把病人放在没有紫外线的人造光下３小时，以此来延长他们白天的时间。这些病人的抑郁症在不服任何药物的情况下消失了。
由此可见，不要期待太阳创造奇迹。什么事情都是适度才好。
简易减肥法──排水疗法
【德国《彩色画刊》周刊８月２６日一期文章】题：消除体内多余水分
许多妇女对镜顾影自叹。该显示线条美的地方却肥胖臃肿。忌嘴节食，少则几周才见成效，而且能持之以恒者寥寥无几。该怎么办？
这里有个简便易行、屡试不爽的老办法：消除身体里多余的水分。今天，用Ｂｉｏｆａｘ药丸可以简便、毫无问题地作这种排水疗法。
现代医学现在重新发现，梨树叶、芒柄花和菜豆荚尤为具有利尿、排水的特性。排水药丸Ｂｉｏｆａｘ包含这些植物性高效物质。
这种排水药丸能吸出脂肪组织中多余的水分，活跃肾脏功能，排出积水。每日两三次在饭后服用这种药丸，有助于恢复身材苗条。
用很简单的方法可以测出身体组织是否积存过多水分：
１、用一个指头按压上臂或大腿外侧。看这个地方皮肤是否变得苍白，并短暂留下一个浅窝。
２、手指和膝关节是否经常肿胀？早晨眼皮是不是发肿？体重是否波动？
结缔组织愈松弛，那里可能积水愈多。今天人们已知道，脂肪细胞在十来岁已形成，并且一生在组织内保持相当稳定的比重。排水疗法可以减轻身体负担，而且还能顺便排出体内的有毒物质。
许多妇女对镜顾影自叹。该显示线条美的地方却肥胖臃肿。忌嘴节食，少则几周才见成效，而且能持之以恒者寥寥无几。该怎么办？
这里有个简便易行、屡试不爽的老办法：消除身体里多余的水分。今天，用Ｂｉｏｆａｘ药丸可以简便、毫无问题地作这种排水疗法。
现代医学现在重新发现，梨树叶、芒柄花和菜豆荚尤为具有利尿、排水的特性。排水药丸Ｂｉｏｆａｘ包含这些植物性高效物质。
这种排水药丸能吸出脂肪组织中多余的水分，活跃肾脏功能，排出积水。每日两三次在饭后服用这种药丸，有助于恢复身材苗条。
用很简单的方法可以测出身体组织是否积存过多水分：
１、用一个指头按压上臂或大腿外侧。看这个地方皮肤是否变得苍白，并短暂留下一个浅窝。
２、手指和膝关节是否经常肿胀？早晨眼皮是不是发肿？体重是否波动？
结缔组织愈松弛，那里可能积水愈多。今天人们已知道，脂肪细胞在十来岁已形成，并且一生在组织内保持相当稳定的比重。排水疗法可以减轻身体负担，而且还能顺便排出体内的有毒物质。
新蛋白质：可望解开早老性痴呆症之谜
【美国《商业周刊》８月１６日一期文章】科学家在简单的蛋白结构单元中发现一种可以像拉链啮合的物质。这一发现可能有助于科学家解开早老性痴呆症之谜。
麻省理工学院的生物学家张曙光（音）正在对ＥＡＫＩ６——由１６种氨基酸组成的一种酵母蛋白成分
——进行研究，因为这种蛋白质具有不同寻常的习性，即可以像拉链那样成对啮合。张曙光把这些成对啮合的蛋白质放入盐溶液中，发现它们变成了一种与妨碍早老性痴呆病人大脑正常工作的齿菌斑很相似的薄膜。张曙光说，理解其原因可能会使科学家想出破坏这种齿菌斑结构的办法。
此外，这种薄膜可能具有某些有价值的特性。它一开始是一种抵制大多数化学活动的生物多聚物，然后逐渐还原到氨基酸结构单元。这使张曙光预言，可以把这种物质裹在药物上，以保护它们免受胃里酶的破坏，使药物能被肠道吸收。
麻省理工学院的生物学家张曙光（音）正在对ＥＡＫＩ６——由１６种氨基酸组成的一种酵母蛋白成分
——进行研究，因为这种蛋白质具有不同寻常的习性，即可以像拉链那样成对啮合。张曙光把这些成对啮合的蛋白质放入盐溶液中，发现它们变成了一种与妨碍早老性痴呆病人大脑正常工作的齿菌斑很相似的薄膜。张曙光说，理解其原因可能会使科学家想出破坏这种齿菌斑结构的办法。
此外，这种薄膜可能具有某些有价值的特性。它一开始是一种抵制大多数化学活动的生物多聚物，然后逐渐还原到氨基酸结构单元。这使张曙光预言，可以把这种物质裹在药物上，以保护它们免受胃里酶的破坏，使药物能被肠道吸收。
皮试法检查早老性痴呆症
据美联社报道，美国研究人员研究出一种检查早老性痴呆病的皮肤试验法。研究人员说，美国国立卫生研究院研究的一种实验室皮试法可以查明患早老性痴呆病的人。
国立神经疾病和脑卒中研究所的丹尼尔·阿尔孔博士说，这种检验法可节省大量的钱，并使患者免去大量试验，还能帮助医生很快区分患致命疾病与患可以治疗的损伤性疾病的人。痴呆病因很多，有许多痴呆病是可治的。
这种检验法是以下述发现为基础的：早老性痴呆病患者的脑细胞出现一种缺陷，它堵塞钾流过的显微孔，或称通道。
阿尔孔说，研究人员推测，如果脑细胞发生这种情况，为什么人体内其它细胞不发生这种情况呢？国立卫生研究院的科研小组想到了这点后便对取自鼻组织的细胞和皮肤细胞进行了试验。他说，这两种试验结果表明，早老性痴呆病患者这些组织中的钾通道都不通。
然后，阿尔孔的研究小组就用化学物质对细胞进行处理。这些化学物质在健康细胞内能引起火花，但在早老性痴呆病人细胞钾通道堵塞之外，都没有火花。
目前，早老性痴呆病只有在尸体解剖后才能作出确诊。
阿尔孔说，通过对皮肤钾通道的评估，医生只需作一次试验就能确定患者是否有早老性痴呆病。（英珊）
国立神经疾病和脑卒中研究所的丹尼尔·阿尔孔博士说，这种检验法可节省大量的钱，并使患者免去大量试验，还能帮助医生很快区分患致命疾病与患可以治疗的损伤性疾病的人。痴呆病因很多，有许多痴呆病是可治的。
这种检验法是以下述发现为基础的：早老性痴呆病患者的脑细胞出现一种缺陷，它堵塞钾流过的显微孔，或称通道。
阿尔孔说，研究人员推测，如果脑细胞发生这种情况，为什么人体内其它细胞不发生这种情况呢？国立卫生研究院的科研小组想到了这点后便对取自鼻组织的细胞和皮肤细胞进行了试验。他说，这两种试验结果表明，早老性痴呆病患者这些组织中的钾通道都不通。
然后，阿尔孔的研究小组就用化学物质对细胞进行处理。这些化学物质在健康细胞内能引起火花，但在早老性痴呆病人细胞钾通道堵塞之外，都没有火花。
目前，早老性痴呆病只有在尸体解剖后才能作出确诊。
阿尔孔说，通过对皮肤钾通道的评估，医生只需作一次试验就能确定患者是否有早老性痴呆病。（英珊）
从口中取出胆结石
【德国《星期日图片报》９月２６日一期文章】题：把胆结石从嘴里取出来——不用麻醉，不用手术
１１００万德国人患有胆结石，右肋骨下钻心的绞痛不是常人所能忍受的。现在德国医生可以更好地帮助他们了：甚至大块的胆结石也可以不通过手术从口中取出来。
事先只须对患者注一针镇静剂，而不必全身麻醉。医生在手术时使用的是医学科技领域中的世界最新产品——子母内窥镜（一粗一细的管子）。
医生先将柔软的母内窥镜小心地从口、食管、胃一直伸到胆总管中去。
这个内窥镜形成了一个工作管道（直径５．５毫米）。通过这个管道医生引入一条热金属丝，用它将胆总管口扩张。
接着将子内窥镜伸近胆结石。这支细小的管子也有一个工作管道（直径１．７毫米）。医生通过它安放一个极细微的筐形装置，并能够通过透镜观察结石清除过程。
这种新型手术系统的制造者汉斯·蒂勒尔说：“即使那些至今只能手术清除的大块坚硬结石，也可以借助于附加的电子破石仪先行击碎，再逐块予以清除。”
１１００万德国人患有胆结石，右肋骨下钻心的绞痛不是常人所能忍受的。现在德国医生可以更好地帮助他们了：甚至大块的胆结石也可以不通过手术从口中取出来。
事先只须对患者注一针镇静剂，而不必全身麻醉。医生在手术时使用的是医学科技领域中的世界最新产品——子母内窥镜（一粗一细的管子）。
医生先将柔软的母内窥镜小心地从口、食管、胃一直伸到胆总管中去。
这个内窥镜形成了一个工作管道（直径５．５毫米）。通过这个管道医生引入一条热金属丝，用它将胆总管口扩张。
接着将子内窥镜伸近胆结石。这支细小的管子也有一个工作管道（直径１．７毫米）。医生通过它安放一个极细微的筐形装置，并能够通过透镜观察结石清除过程。
这种新型手术系统的制造者汉斯·蒂勒尔说：“即使那些至今只能手术清除的大块坚硬结石，也可以借助于附加的电子破石仪先行击碎，再逐块予以清除。”
高压氧舱治儿童急性耳聋效果好
【俄通社—塔斯社莫斯科９月１３日电】莫斯科国立医科大学发明了用高压氧舱治疗儿童急性耳聋症。这一方法的有效率为６７％。
这种治疗方法适于丧失听力后３周内使用。造成急性耳聋的原因很多，如感冒、激烈争吵后神经受刺激以及抗生素使用过量。其他耳聋症暂时还无法治愈。治疗使用国产压力舱。该大学的科研人员还用压力舱治疗新生儿的其他疾病。压力舱可治疗成人心血管病、胃和十二指肠溃疡及组织化脓。采用压力舱治病，往往可以不用或少用药物。
这种治疗方法适于丧失听力后３周内使用。造成急性耳聋的原因很多，如感冒、激烈争吵后神经受刺激以及抗生素使用过量。其他耳聋症暂时还无法治愈。治疗使用国产压力舱。该大学的科研人员还用压力舱治疗新生儿的其他疾病。压力舱可治疗成人心血管病、胃和十二指肠溃疡及组织化脓。采用压力舱治病，往往可以不用或少用药物。
用微量干扰素防止癌基因突变
【日本《日刊工业新闻》９月１３日报道】癌基因的突变会引发癌，但是千叶大学医学部副教授铃木信夫和东京都立卫生研究所主任研究员铃木英子的研究表明，如果事前或初期阶段投微量干扰素，就能够阻止癌基因突变，从而抑制癌变。铃木副教授等在实验时用致癌作用强的紫外线对人的胎儿细胞照射了几秒钟，分为事先投干扰素和未投干扰素的两例作比较。结果是，未投干扰素的细胞的基因有百分之几发生变异，而投干扰素的细胞的基因完全没有变化。